Weet wat er op je bord ligt

Gelimarineerde haring

Calorieën en voedingswaarden

met mayonaise en zure room

303

calorieënkcal per 100 g

Eiwit5,6 g

Koolhydraten21 g

Vet22 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	303	5,6 g	21 g	22 g
50 g	50 g	152	2,8 g	10 g	11 g
150 g	150 g	455	8,4 g	31 g	33 g
200 g	200 g	606	11 g	42 g	44 g
250 g	250 g	758	14 g	52 g	55 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gelimarineerde haring?

100 g Gelimarineerde haring bevat 303 kcal, met 5,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gelimarineerde haring?

50 g Gelimarineerde haring bevat 152 kcal, met 2,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gelimarineerde haring?

150 g Gelimarineerde haring bevat 455 kcal, met 8,4 g eiwit, 31 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gelimarineerde haring?

200 g Gelimarineerde haring bevat 606 kcal, met 11 g eiwit, 42 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gelimarineerde haring?

250 g Gelimarineerde haring bevat 758 kcal, met 14 g eiwit, 52 g koolhydraten en 55 g vet.

Bron: mvt 04.287 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels