Weet wat er op je bord ligt
Garnaal
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 20 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,9 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | – | 30 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 40 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 50 g | 0 g | 4,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedroogde garnaal245 kcal / 100 g
- Gewone garnaaldiepgevroren, gekookt94 kcal / 100 g
- Roze garnaalgekookt117 kcal / 100 g
- Wilde bouquet-garnaalgekookten103 kcal / 100 g
- Rode garnaalbevroren, rauw
- Garnalenrauw71 kcal / 100 g
- Garneelgekookt94 kcal / 100 g
- Garнаalrauw85 kcal / 100 g
- Noordzeegarnaalgekookt89 kcal / 100 g
- Krabgekookt129 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 2020 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
