Weet wat er op je bord ligt
Ganzenvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, zonder vet gebakken, in de oven
176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten0 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 34 g 68%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 34 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 17 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 51 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 68 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 85 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ganzenvlees en -huidgebraden/in de oven gebakken298 kcal / 100 g
- Ganzenvlees met velgekookt260 kcal / 100 g
- Ganzenbout met velzonder vet gebakken, in de oven203 kcal / 100 g
- Ganzenboutzonder vet gebakken in de pan206 kcal / 100 g
- Gansgebakken, met vel324 kcal / 100 g
- Eendenvleeszonder vel, zonder vet gebakken, in de oven144 kcal / 100 g
- Vlees en vel van tamme gansbereid, geroosterd, zonder olie, ongezouten298 kcal / 100 g
- Ganzenorganenzonder vet gebakken in de pan236 kcal / 100 g
- Ganzenleverzonder vet gebakken, in de pan165 kcal / 100 g
- Kalkoenvleeszonder vel, zonder vet gebakken, in de oven146 kcal / 100 g
Vragen over Ganzenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ganzenvlees?
100 g Ganzenvlees bevat 176 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ganzenvlees?
50 g Ganzenvlees bevat 88 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ganzenvlees?
150 g Ganzenvlees bevat 264 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ganzenvlees?
200 g Ganzenvlees bevat 352 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ganzenvlees?
250 g Ganzenvlees bevat 440 kcal, met 85 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: BLS (Germany) V476162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
