Weet wat er op je bord ligt
Ganzenvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, rauw
155
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet7,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 155 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,1 g 9%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 57 g | 0 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ganzenvlees en -huidrauw366 kcal / 100 g
- Ganzenvlees met velgekookt260 kcal / 100 g
- Gansrauw, met vel362 kcal / 100 g
- Tamme gans vlees en huidrauw371 kcal / 100 g
- Ganzenboutrauw231 kcal / 100 g
- Tamme gans vleesrauw161 kcal / 100 g
- Ganzeneirauw180 kcal / 100 g
- Eendenvleeszonder vel, rauw130 kcal / 100 g
- Ganzenorganenrauw154 kcal / 100 g
- Eendzonder vel, rauw132 kcal / 100 g
Vragen over Ganzenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ganzenvlees?
100 g Ganzenvlees bevat 155 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ganzenvlees?
50 g Ganzenvlees bevat 78 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ganzenvlees?
150 g Ganzenvlees bevat 233 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ganzenvlees?
200 g Ganzenvlees bevat 310 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ganzenvlees?
250 g Ganzenvlees bevat 388 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: mvt 03.305 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
