Weet wat er op je bord ligt
Ganzenbout
Calorieën en voedingswaarden
rauw
231
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 231 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 5,1 g 25%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 17 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 8,6 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 26 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 34 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 43 g | 0 g | 45 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ganzenvleesmet vel, rauw342 kcal / 100 g
- Ganzenvlees en -huidrauw366 kcal / 100 g
- Eendenboutmet vel, rauw212 kcal / 100 g
- Poot van wilde eendmet vel, rauw206 kcal / 100 g
- Tamme gans vlees en huidrauw371 kcal / 100 g
- Tamme gans vleesrauw161 kcal / 100 g
- Canadese gans poot vlees en huidwild, inheems, rauw356 kcal / 100 g
- Eendenbout met huidrauw104 kcal / 100 g
- Ganzenorganenrauw154 kcal / 100 g
- Gansrauw, met vel362 kcal / 100 g
Vragen over Ganzenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ganzenbout?
100 g Ganzenbout bevat 231 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ganzenbout?
50 g Ganzenbout bevat 116 kcal, met 8,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ganzenbout?
150 g Ganzenbout bevat 347 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ganzenbout?
200 g Ganzenbout bevat 462 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ganzenbout?
250 g Ganzenbout bevat 578 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: BLS (Germany) V475100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
