Weet wat er op je bord ligt

Ganzenvlees

Calorieën en voedingswaarden

met vel, gegrild

379

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten0 g

Vet33 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	379	21 g	33 g
50 g	50 g	190	11 g	16 g
150 g	150 g	569	32 g	49 g
200 g	200 g	758	42 g	65 g
250 g	250 g	948	53 g	82 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ganzenvlees?

100 g Ganzenvlees bevat 379 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ganzenvlees?

50 g Ganzenvlees bevat 190 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ganzenvlees?

150 g Ganzenvlees bevat 569 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 49 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ganzenvlees?

200 g Ganzenvlees bevat 758 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 65 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ganzenvlees?

250 g Ganzenvlees bevat 948 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 82 g vet.

Bron: BLS (Germany) V474172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels