Weet wat er op je bord ligt
Gagome-kombu
Calorieën en voedingswaarden
algen
216
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 216 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Vet 0,5 g 1%
- Vezels 34 g 122%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gagome-kombu
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gagome-kombu?
100 g Gagome-kombu bevat 216 kcal, met 7,9 g eiwit, – koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gagome-kombu?
50 g Gagome-kombu bevat 108 kcal, met 4 g eiwit, – koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gagome-kombu?
150 g Gagome-kombu bevat 324 kcal, met 12 g eiwit, – koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gagome-kombu?
200 g Gagome-kombu bevat 432 kcal, met 16 g eiwit, – koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gagome-kombu?
250 g Gagome-kombu bevat 540 kcal, met 20 g eiwit, – koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: mext 09014 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
