Weet wat er op je bord ligt

Fruit, deep-fried

Calorieën en voedingswaarden

181
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten17 g
Vet11 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 181 kcal —
  • Eiwit 3,3 g 7%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 11 g 14%
  • Verzadigd vet 1 g 5%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 7,7 g —
  • Natrium 184 mg 8%
  • Cholesterol 34,9 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 25,9 µg 3%
  • Vitamine C 5,7 mg 6%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 2,5 mg 17%
  • Vitamine K 13,8 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 9,9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,23 µg 10%

Mineralen

  • Calcium 46,7 mg 4%
  • IJzer 0,56 mg 3%
  • Magnesium 15,4 mg 4%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalium 175 mg 4%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Mangaan 0,35 mg 15%
  • Seleen 4,7 µg 9%
  • Jodium 16,6 µg 11%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1813,3 g17 g11 g
50 g50 g911,6 g8,4 g5,4 g
150 g150 g2724,9 g25 g16 g
200 g200 g3626,5 g34 g22 g
250 g250 g4538,1 g42 g27 g

Vragen over Fruit, deep-fried

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fruit, deep-fried?

100 g Fruit, deep-fried bevat 181 kcal, met 3,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fruit, deep-fried?

50 g Fruit, deep-fried bevat 91 kcal, met 1,6 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fruit, deep-fried?

150 g Fruit, deep-fried bevat 272 kcal, met 4,9 g eiwit, 25 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fruit, deep-fried?

200 g Fruit, deep-fried bevat 362 kcal, met 6,5 g eiwit, 34 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fruit, deep-fried?

250 g Fruit, deep-fried bevat 453 kcal, met 8,1 g eiwit, 42 g koolhydraten en 27 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33144 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels