Weet wat er op je bord ligt
Erwten kikker- blik/glas
Calorieën en voedingswaarden
140
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten18 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 140 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 7,2 g 26%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 18 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4 g | 9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 27 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 36 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 45 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Erwten kikker- blik/glas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Erwten kikker- blik/glas?
100 g Erwten kikker- blik/glas bevat 140 kcal, met 7,9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Erwten kikker- blik/glas?
50 g Erwten kikker- blik/glas bevat 70 kcal, met 4 g eiwit, 9 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Erwten kikker- blik/glas?
150 g Erwten kikker- blik/glas bevat 210 kcal, met 12 g eiwit, 27 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Erwten kikker- blik/glas?
200 g Erwten kikker- blik/glas bevat 280 kcal, met 16 g eiwit, 36 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Erwten kikker- blik/glas?
250 g Erwten kikker- blik/glas bevat 350 kcal, met 20 g eiwit, 45 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3185 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
