Weet wat er op je bord ligt
Eierpudding droogmix
Calorieën en voedingswaarden
bereid met volle melk
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 18 g 6%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,8 g —
- Natrium 84 mg 4%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 52 µg 6%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,52 µg 22%
- Choline 11,8 mg 2%
Mineralen
- Calcium 139 mg 11%
- IJzer 0,34 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 6 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4 g | 18 g | 4 g |
| 1 portie | 141 g | 172 | 5,6 g | 25 g | 5,6 g |
| 2 porties | 282 g | 344 | 11 g | 50 g | 11 g |
| ½ portie | 70,5 g | 86 | 2,8 g | 12 g | 2,8 g |
| 3 porties | 423 g | 516 | 17 g | 74 g | 17 g |
| 4 porties | 564 g | 688 | 23 g | 99 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6 g | 26 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8 g | 35 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 44 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Eiercustarddroog mengsel bereid met volle melk122 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, instant, bereid met volle melk114 kcal / 100 g
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
- Karamelpuddingdroog mengsel bereid met volle melk114 kcal / 100 g
- Citroenpuddingdroge mix, instant, bereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdroge mix, instant, bereid met volle melk111 kcal / 100 g
- Vanillecustardbereid uit droge mix103 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingdroge mix, instant, bereid met volle melk117 kcal / 100 g
- Droge mix voor karamelpuddingonbereid348 kcal / 100 g
Vragen over Eierpudding droogmix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eierpudding droogmix?
100 g Eierpudding droogmix bevat 122 kcal, met 4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (141 g) Eierpudding droogmix?
1 portie (141 g) Eierpudding droogmix bevat 172 kcal, met 5,6 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (282 g) Eierpudding droogmix?
2 porties (282 g) Eierpudding droogmix bevat 344 kcal, met 11 g eiwit, 50 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (70,5 g) Eierpudding droogmix?
½ portie (70,5 g) Eierpudding droogmix bevat 86 kcal, met 2,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (423 g) Eierpudding droogmix?
3 porties (423 g) Eierpudding droogmix bevat 516 kcal, met 17 g eiwit, 74 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (564 g) Eierpudding droogmix?
4 porties (564 g) Eierpudding droogmix bevat 688 kcal, met 23 g eiwit, 99 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eierpudding droogmix?
50 g Eierpudding droogmix bevat 61 kcal, met 2 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eierpudding droogmix?
150 g Eierpudding droogmix bevat 183 kcal, met 6 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168773 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
