Weet wat er op je bord ligt
Dierenkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
met glazuur
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 509 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 69 g 25%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 16 g 81%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 41 g —
- Natrium 257 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,93 mg 6%
- Vitamine K 6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 59 µg 15%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,5 mg 1%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0,24 mg 2%
- Koper 0,05 mg 6%
- Seleen 11,3 µg 21%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 3 g | 69 g | 24 g |
| 1 portie | 31 g | 158 | 0,9 g | 21 g | 7,5 g |
| 2 porties | 62 g | 316 | 1,9 g | 43 g | 15 g |
| ½ portie | 15,5 g | 79 | 0,5 g | 11 g | 3,7 g |
| 3 porties | 93 g | 473 | 2,8 g | 64 g | 22 g |
| 4 porties | 124 g | 631 | 3,7 g | 86 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 1,5 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 4,5 g | 104 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 6 g | 138 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 7,5 g | 173 g | 60 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Dierenkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dierenkoekjes?
100 g Dierenkoekjes bevat 509 kcal, met 3 g eiwit, 69 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (31 g) Dierenkoekjes?
1 portie (31 g) Dierenkoekjes bevat 158 kcal, met 0,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (62 g) Dierenkoekjes?
2 porties (62 g) Dierenkoekjes bevat 316 kcal, met 1,9 g eiwit, 43 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (15,5 g) Dierenkoekjes?
½ portie (15,5 g) Dierenkoekjes bevat 79 kcal, met 0,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (93 g) Dierenkoekjes?
3 porties (93 g) Dierenkoekjes bevat 473 kcal, met 2,8 g eiwit, 64 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (124 g) Dierenkoekjes?
4 porties (124 g) Dierenkoekjes bevat 631 kcal, met 3,7 g eiwit, 86 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dierenkoekjes?
50 g Dierenkoekjes bevat 255 kcal, met 1,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dierenkoekjes?
150 g Dierenkoekjes bevat 764 kcal, met 4,5 g eiwit, 104 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171837 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
