Weet wat er op je bord ligt

Chocolate marble cake

Calorieën en voedingswaarden

413
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,6 g
Koolhydraten43 g
Vet24 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 413 kcal —
  • Eiwit 6,6 g 13%
  • Koolhydraten 43 g 16%
  • Vet 24 g 30%
  • Verzadigd vet 9,5 g 48%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 25 g —
  • Natrium 223 mg 10%
  • Cholesterol 105 mg 35%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 133 µg 15%
  • Vitamine C 0,06 mg 0%
  • Vitamine D 2,2 µg 11%
  • Vitamine E 2,5 mg 17%
  • Vitamine K 15,3 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,28 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 18,4 µg 5%
  • Vitamine B12 0,53 µg 22%

Mineralen

  • Calcium 129 mg 10%
  • IJzer 0,87 mg 5%
  • Magnesium 15,6 mg 4%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Kalium 122 mg 3%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,16 mg 7%
  • Seleen 10,3 µg 19%
  • Jodium 15,1 µg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4136,6 g43 g24 g
50 g50 g2073,3 g21 g12 g
150 g150 g6209,9 g64 g36 g
200 g200 g82613 g86 g48 g
250 g250 g103317 g107 g59 g

Vragen over Chocolate marble cake

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolate marble cake?

100 g Chocolate marble cake bevat 413 kcal, met 6,6 g eiwit, 43 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolate marble cake?

50 g Chocolate marble cake bevat 207 kcal, met 3,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolate marble cake?

150 g Chocolate marble cake bevat 620 kcal, met 9,9 g eiwit, 64 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolate marble cake?

200 g Chocolate marble cake bevat 826 kcal, met 13 g eiwit, 86 g koolhydraten en 48 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolate marble cake?

250 g Chocolate marble cake bevat 1033 kcal, met 17 g eiwit, 107 g koolhydraten en 59 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31558 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels