Weet wat er op je bord ligt
Chinookzalm
Calorieën en voedingswaarden
gerookt
195
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 195 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 2,7 g 14%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 11 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 32 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 54 g | 0 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte chinook-zalmgerookt117 kcal / 100 g
- Chinook-zalm loxgerookt, lox-stijl117 kcal / 100 g
- Gerookte koningszalmchinook, gepekeld, alaska native430 kcal / 100 g
- Pacifische zalmgerookt120 kcal / 100 g
- Chinook-zalmchinook (voorjaar), gebakken of gegrild231 kcal / 100 g
- Inheems gerookt gepekeld koningszalminheems, koningszalm, gerookt, pekel430 kcal / 100 g
- Zalm173 kcal / 100 g
- Inheems gerookt koningszalm in blikinheems, koningszalm, gerookt, in blik150 kcal / 100 g
- Koningszalmrauw275 kcal / 100 g
- Visgerookt226 kcal / 100 g
Vragen over Chinookzalm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chinookzalm?
100 g Chinookzalm bevat 195 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chinookzalm?
50 g Chinookzalm bevat 98 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chinookzalm?
150 g Chinookzalm bevat 293 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chinookzalm?
200 g Chinookzalm bevat 390 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chinookzalm?
250 g Chinookzalm bevat 488 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: BLS (Germany) T415600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
