Weet wat er op je bord ligt
Koningszalm
Calorieën en voedingswaarden
rauw
275
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 275 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 5,7 g 28%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 18 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 9,1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 27 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 36 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 45 g | 0 g | 57 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chinookzalmrauw180 kcal / 100 g
- Kringzalmrauw, alaska inheems187 kcal / 100 g
- Pacifische zalmrauw180 kcal / 100 g
- Chinook-zalmchinook (voorjaar), rauw179 kcal / 100 g
- Wilde zalmrauw182 kcal / 100 g
- Atlantische zalmrauw231 kcal / 100 g
- Cohozalmrauw147 kcal / 100 g
- Bultrugzalmrauw124 kcal / 100 g
- Rauwe keta zalmrauw120 kcal / 100 g
- Kingfishrauw205 kcal / 100 g
Vragen over Koningszalm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koningszalm?
100 g Koningszalm bevat 275 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koningszalm?
50 g Koningszalm bevat 138 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koningszalm?
150 g Koningszalm bevat 413 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koningszalm?
200 g Koningszalm bevat 550 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koningszalm?
250 g Koningszalm bevat 688 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 57 g vet.
Bron: ausnut F007849 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
