Weet wat er op je bord ligt
Pacifische zalm
Calorieën en voedingswaarden
gerookt
120
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 120 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 32 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 54 g | 0 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chinookzalmgerookt195 kcal / 100 g
- Gerookte zalmwarmgerookd186 kcal / 100 g
- Zalm173 kcal / 100 g
- Chinook-zalmgerookt117 kcal / 100 g
- Gerookte chinook-zalmgerookt117 kcal / 100 g
- Wilde gerookte zalm121 kcal / 100 g
- Visgerookt226 kcal / 100 g
- Chinook-zalm loxgerookt, lox-stijl117 kcal / 100 g
- Wilde zalmzachtjes gekookt157 kcal / 100 g
- Koningszalmrauw275 kcal / 100 g
Vragen over Pacifische zalm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pacifische zalm?
100 g Pacifische zalm bevat 120 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pacifische zalm?
50 g Pacifische zalm bevat 60 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pacifische zalm?
150 g Pacifische zalm bevat 180 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pacifische zalm?
200 g Pacifische zalm bevat 240 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pacifische zalm?
250 g Pacifische zalm bevat 300 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) T417600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
