Weet wat er op je bord ligt
Chinookzalm
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,7 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 43 g | 0 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zalmgestoofd163 kcal / 100 g
- Chinook-zalmchinook (voorjaar), gebakken of gegrild231 kcal / 100 g
- Pacifische zalmgestoofd163 kcal / 100 g
- Chinook-zalm loxgerookt, lox-stijl117 kcal / 100 g
- Gerookte chinook-zalmgerookt117 kcal / 100 g
- Gerookte koningszalmchinook, in blik, alaska inheems150 kcal / 100 g
- Roze zalmgestoofd110 kcal / 100 g
- Koningszalmrauw275 kcal / 100 g
Vragen over Chinookzalm
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chinookzalm?
100 g Chinookzalm bevat 163 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chinookzalm?
50 g Chinookzalm bevat 82 kcal, met 8,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chinookzalm?
150 g Chinookzalm bevat 245 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chinookzalm?
200 g Chinookzalm bevat 326 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chinookzalm?
250 g Chinookzalm bevat 408 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: BLS (Germany) T415152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
