Weet wat er op je bord ligt
Cheddarkaassoep
Calorieën en voedingswaarden
in blik, gecondenseerd, met toegevoegd water
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten4,1 g
Vet3,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 3,4 g 4%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 320 mg 14%
- Cholesterol 5,4 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
- Choline 6,9 mg 1%
Mineralen
- Calcium 50 mg 4%
- IJzer 0,32 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalium 41 mg 1%
- Zink 0,31 mg 3%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 2 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 4,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 6,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 8,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 10 g | 8,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kaassoepin blik, geconcentreerd82 kcal / 100 g
- Broccoli-kaassoepin blik, gecondenseerd, commercieel87 kcal / 100 g
- Broccolikaassoepin blik, geconcentreerd87 kcal / 100 g
- Tomatensoepin blik, geconcentreerd, aangelengd met water35 kcal / 100 g
- Champignonroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegd water44 kcal / 100 g
- Uiensoepin blik, geconcentreerd, water toegevoegd23 kcal / 100 g
- Kippenbouillonsoupin blik, geconcentreerd, water toegevoegd3 kcal / 100 g
- Kippenbouillonsoepin blik, geconcentreerd, water toegevoegd, verlaagd natriumgehalte4 kcal / 100 g
- Aardappelroomsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegd water30 kcal / 100 g
- Kippencrèmesoepin blik, geconcentreerd, aangelengd met water55 kcal / 100 g
Vragen over Cheddarkaassoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheddarkaassoep?
100 g Cheddarkaassoep bevat 56 kcal, met 1,9 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheddarkaassoep?
50 g Cheddarkaassoep bevat 28 kcal, met 1 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheddarkaassoep?
150 g Cheddarkaassoep bevat 84 kcal, met 2,9 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheddarkaassoep?
200 g Cheddarkaassoep bevat 112 kcal, met 3,8 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheddarkaassoep?
250 g Cheddarkaassoep bevat 140 kcal, met 4,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1051 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
