Weet wat er op je bord ligt
Champignon
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet, in de pan
47
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten4,8 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 47 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 0,4 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,1 g 11%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 6 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 9 g | 7,2 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 12 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 15 g | 12 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignonsrauw22 kcal / 100 g
- Witte champignons gebakken in gezouten botergebakken in gezouten boter106 kcal / 100 g
- Oesterzwamzonder vet gebakken, in de pan52 kcal / 100 g
- Gemengde paddenstoelenzonder vet gebakken (in de pan)55 kcal / 100 g
- Eekhoorntjesbroodzonder vet gebakken, in de pan76 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelzonder vet gebakken (in de pan)48 kcal / 100 g
- Cantharelgebakken zonder vet (in de pan)43 kcal / 100 g
- Bruine berkenboleetzonder vet gebakken, in de pan76 kcal / 100 g
- Bruine ringboleetgebakken zonder vet, in de pan52 kcal / 100 g
- Morieljegebakken zonder vet, in de pan48 kcal / 100 g
Vragen over Champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignon?
100 g Champignon bevat 47 kcal, met 6 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignon?
50 g Champignon bevat 24 kcal, met 3 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignon?
150 g Champignon bevat 71 kcal, met 9 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignon?
200 g Champignon bevat 94 kcal, met 12 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignon?
250 g Champignon bevat 118 kcal, met 15 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) K701182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels