Weet wat er op je bord ligt
Champignon
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren, zonder vet gebakken, in de pan
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten5,9 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 5,9 g 2%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,9 g 14%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7,5 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,8 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 12 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 19 g | 15 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignonsrauw22 kcal / 100 g
- Witte champignons gebakken in gezouten botergebakken in gezouten boter106 kcal / 100 g
- Gemengde paddenstoelendiepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)70 kcal / 100 g
- Uidiepgevroren, gebakken in de pan zonder vet59 kcal / 100 g
- Knoflookdiepgevroren, zonder vet gebakken in de pan174 kcal / 100 g
- Eekhoorntjesbroodzonder vet gebakken, in de pan76 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelzonder vet gebakken (in de pan)48 kcal / 100 g
- Worteldiepgevroren, zonder vet gebakken in de pan74 kcal / 100 g
- Oesterzwamzonder vet gebakken, in de pan52 kcal / 100 g
- Bloemkooldiepgevroren, zonder vet in de pan gebakken66 kcal / 100 g
Vragen over Champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignon?
100 g Champignon bevat 58 kcal, met 7,5 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignon?
50 g Champignon bevat 29 kcal, met 3,8 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignon?
150 g Champignon bevat 87 kcal, met 11 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignon?
200 g Champignon bevat 116 kcal, met 15 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignon?
250 g Champignon bevat 145 kcal, met 19 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) K701282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
