Weet wat er op je bord ligt
Champignon
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten4 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 39 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 0,4 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5 g | 4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,5 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 7,5 g | 6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 10 g | 8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 13 g | 10 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignon?
100 g Champignon bevat 39 kcal, met 5 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignon?
50 g Champignon bevat 20 kcal, met 2,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignon?
150 g Champignon bevat 59 kcal, met 7,5 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignon?
200 g Champignon bevat 78 kcal, met 10 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignon?
250 g Champignon bevat 98 kcal, met 13 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) K701132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
