Weet wat er op je bord ligt
Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas
Calorieën en voedingswaarden
volkoren brood, met margarine
271
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten19 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 271 kcal —
- Eiwit 15 g 31%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 15 g 19%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,7 g | 9,4 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 31 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 38 g | 47 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje met gerookte kalkoenborst en minas kaasvolkorenbrood, met margarine246 kcal / 100 g
- Broodje met gerookte kalkoenfilet en mozzarellavolkorenbrood, met margarine266 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenfilet en minas kaaswitbrood, met margarine250 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenborst en Minas-kaasvolkorenbrood213 kcal / 100 g
- Ham-margarinebroodjevolkoren boterhammenbrood, gekookt245 kcal / 100 g
- Tostimet volkoren casinobrood, met prato-kaas, gegrild292 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet gekookte ham en mayonaise222 kcal / 100 g
- Kipsandwichgegrilde kipfilet, brood, met prato-kaas249 kcal / 100 g
- Gegrilde sandwichgesneden volkorenbrood, met prato-kaas en mayonaise, gegrild295 kcal / 100 g
- Tonijn- tomaat- mayonaise- en sla-sandwichvolkoren boterhammenbrood, in blik218 kcal / 100 g
Vragen over Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
100 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 271 kcal, met 15 g eiwit, 19 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
50 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 136 kcal, met 7,7 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
150 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 407 kcal, met 23 g eiwit, 28 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
200 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 542 kcal, met 31 g eiwit, 37 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
250 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 678 kcal, met 38 g eiwit, 47 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: tbca BRC0362A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
