Weet wat er op je bord ligt
Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas
Calorieën en voedingswaarden
volkoren brood, met boter
283
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten19 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 283 kcal —
- Eiwit 15 g 31%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 16 g 20%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 15 g | 19 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,7 g | 9,4 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 23 g | 28 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 31 g | 38 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 39 g | 47 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje met gerookte kalkoenborst en minas kaasvolkorenbrood, met boter257 kcal / 100 g
- Broodje met gerookte kalkoenborst en mozzarellavolkorenbrood, met boter277 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenborst en Minas-kaasvolkorenbrood213 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenborstvolkorenbrood202 kcal / 100 g
- Tostimet volkoren casinobrood, met prato-kaas en boter, gegrild337 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet gekookte ham en mayonaise222 kcal / 100 g
- Kipsandwichgegrilde kipfilet, brood, met prato-kaas249 kcal / 100 g
- Ham-boterbroodjevolkoren boterhammenbrood, gekookt261 kcal / 100 g
- Gegrilde sandwichgesneden volkorenbrood, met prato-kaas en mayonaise, gegrild295 kcal / 100 g
- Ham-margarinebroodjevolkoren boterhammenbrood, gekookt245 kcal / 100 g
Vragen over Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
100 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 283 kcal, met 15 g eiwit, 19 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
50 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 142 kcal, met 7,7 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
150 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 425 kcal, met 23 g eiwit, 28 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
200 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 566 kcal, met 31 g eiwit, 38 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas?
250 g Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaas bevat 708 kcal, met 39 g eiwit, 47 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: tbca BRC0356A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
