Weet wat er op je bord ligt
Sandwich met gerookte kalkoenborst
Calorieën en voedingswaarden
volkorenbrood
202
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten28 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 202 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 3 g 4%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 14 g | 28 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7 g | 14 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 21 g | 42 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 28 g | 56 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 35 g | 71 g | 7,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sandwich met gerookte kalkoenborst en Minas-kaasvolkorenbrood213 kcal / 100 g
- Broodje met gerookte kalkoenborst en prato kaasvolkorenbrood241 kcal / 100 g
- Broodje met gerookte kalkoenborst en minas kaasvolkorenbrood, met boter257 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenfilet en minas kaaswitbrood, met margarine250 kcal / 100 g
- Sandwich met gerookte kalkoenfilet en prato kaaswitbrood247 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet gekookte ham en mayonaise222 kcal / 100 g
- Ham-margarinebroodjevolkoren boterhammenbrood, gekookt245 kcal / 100 g
- HamtoSTIvolkoren boterhammenbrood, gekookt200 kcal / 100 g
- Ham-boterbroodjevolkoren boterhammenbrood, gekookt261 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebroodgeroosterd398 kcal / 100 g
Vragen over Sandwich met gerookte kalkoenborst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sandwich met gerookte kalkoenborst?
100 g Sandwich met gerookte kalkoenborst bevat 202 kcal, met 14 g eiwit, 28 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sandwich met gerookte kalkoenborst?
50 g Sandwich met gerookte kalkoenborst bevat 101 kcal, met 7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sandwich met gerookte kalkoenborst?
150 g Sandwich met gerookte kalkoenborst bevat 303 kcal, met 21 g eiwit, 42 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sandwich met gerookte kalkoenborst?
200 g Sandwich met gerookte kalkoenborst bevat 404 kcal, met 28 g eiwit, 56 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sandwich met gerookte kalkoenborst?
250 g Sandwich met gerookte kalkoenborst bevat 505 kcal, met 35 g eiwit, 71 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Bron: tbca BRC0477A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
