Weet wat er op je bord ligt
Bonentaart
Calorieën en voedingswaarden
322
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten52 g
Vet9,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 322 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 9,4 g 12%
- Verzadigd vet 3,6 g 18%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 34 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 6,8 g | 52 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,4 g | 26 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 10 g | 78 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 14 g | 104 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 17 g | 130 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bonentaart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bonentaart?
100 g Bonentaart bevat 322 kcal, met 6,8 g eiwit, 52 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bonentaart?
50 g Bonentaart bevat 161 kcal, met 3,4 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bonentaart?
150 g Bonentaart bevat 483 kcal, met 10 g eiwit, 78 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bonentaart?
200 g Bonentaart bevat 644 kcal, met 14 g eiwit, 104 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bonentaart?
250 g Bonentaart bevat 805 kcal, met 17 g eiwit, 130 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: portfir 488 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
