Weet wat er op je bord ligt
Biryani-rijst
Calorieën en voedingswaarden
met aardappelen, wortels, amandelen, rozijnen en groenten
168
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten24 g
Vet5,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 168 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 5,6 g 7%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,4 g | 24 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,6 g | 35 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,8 g | 47 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 59 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Biryani-rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biryani-rijst?
100 g Biryani-rijst bevat 168 kcal, met 4,4 g eiwit, 24 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biryani-rijst?
50 g Biryani-rijst bevat 84 kcal, met 2,2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biryani-rijst?
150 g Biryani-rijst bevat 252 kcal, met 6,6 g eiwit, 35 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Biryani-rijst?
200 g Biryani-rijst bevat 336 kcal, met 8,8 g eiwit, 47 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Biryani-rijst?
250 g Biryani-rijst bevat 420 kcal, met 11 g eiwit, 59 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: slv 6985 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
