Weet wat er op je bord ligt
Baskische taart
Calorieën en voedingswaarden
zanddeeg, met banketbakkersroom
340
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten52 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 340 kcal —
- Eiwit 3,8 g 8%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 7,6 g 38%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 28 g —
- Natrium 189 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 120 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 19,5 µg 5%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Mineralen
- Calcium 27 mg 2%
- IJzer 0,44 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,24 mg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 3,8 g | 52 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 1,9 g | 26 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 5,6 g | 77 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 7,5 g | 103 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 9,4 g | 129 g | 33 g |
Vragen over Baskische taart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Baskische taart?
100 g Baskische taart bevat 340 kcal, met 3,8 g eiwit, 52 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Baskische taart?
50 g Baskische taart bevat 170 kcal, met 1,9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Baskische taart?
150 g Baskische taart bevat 510 kcal, met 5,6 g eiwit, 77 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Baskische taart?
200 g Baskische taart bevat 680 kcal, met 7,5 g eiwit, 103 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Baskische taart?
250 g Baskische taart bevat 850 kcal, met 9,4 g eiwit, 129 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 23802 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
