Weet wat er op je bord ligt
Barbecuesandwich met varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
op een wit broodje
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 2,9 g 15%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 9,1 g —
- Natrium 567 mg 25%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine E 0,34 mg 2%
- Vitamine K 2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folaat (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 0,45 µg 19%
- Choline 53,9 mg 10%
Mineralen
- Calcium 65 mg 5%
- IJzer 1,9 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 141 mg 11%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 2,1 mg 19%
- Koper 0,11 mg 12%
- Seleen 25,9 µg 47%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 15 g | 24 g | 8,8 g |
| 1 portie | 270 g | 656 | 40 g | 65 g | 24 g |
| 2 porties | 540 g | 1312 | 81 g | 130 g | 48 g |
| ½ portie | 135 g | 328 | 20 g | 33 g | 12 g |
| 3 porties | 810 g | 1968 | 121 g | 195 g | 72 g |
| 4 porties | 1080 g | 2624 | 162 g | 260 g | 95 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,5 g | 12 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 23 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 30 g | 48 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 37 g | 60 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Barbecue-kipsandwichop een wit broodje204 kcal / 100 g
- Barbecuebroodje met rundvleesop een wit broodje245 kcal / 100 g
- Broodje varkensvlees226 kcal / 100 g
- Barbecuesandwichniet nader gespecificeerd238 kcal / 100 g
- Barbecuesandwich met spareribs223 kcal / 100 g
- Barbecuevarkensvleesmet saus226 kcal / 100 g
- Broodje met varkensgebraadrode kool en augurken, fastfood252 kcal / 100 g
- Cubaanse sandwich228 kcal / 100 g
- Pulled pork in barbecuesaus168 kcal / 100 g
Vragen over Barbecuesandwich met varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecuesandwich met varkensvlees?
100 g Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 243 kcal, met 15 g eiwit, 24 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (270 g) Barbecuesandwich met varkensvlees?
1 portie (270 g) Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 656 kcal, met 40 g eiwit, 65 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (540 g) Barbecuesandwich met varkensvlees?
2 porties (540 g) Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 1312 kcal, met 81 g eiwit, 130 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (135 g) Barbecuesandwich met varkensvlees?
½ portie (135 g) Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 328 kcal, met 20 g eiwit, 33 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (810 g) Barbecuesandwich met varkensvlees?
3 porties (810 g) Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 1968 kcal, met 121 g eiwit, 195 g koolhydraten en 72 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1080 g) Barbecuesandwich met varkensvlees?
4 porties (1080 g) Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 2624 kcal, met 162 g eiwit, 260 g koolhydraten en 95 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecuesandwich met varkensvlees?
50 g Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 122 kcal, met 7,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecuesandwich met varkensvlees?
150 g Barbecuesandwich met varkensvlees bevat 365 kcal, met 23 g eiwit, 36 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27520510 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
