Weet wat er op je bord ligt
Barbecue beef sandwich, on wheat bun
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 240 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 8,5 g 11%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 8,4 g —
- Natrium 544 mg 24%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Vitamine K 2,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 1,3 µg 54%
- Choline 54 mg 10%
Mineralen
- Calcium 65 mg 5%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 236 mg 5%
- Zink 4,2 mg 38%
- Koper 0,13 mg 14%
- Seleen 22,3 µg 41%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 17 g | 21 g | 8,5 g |
| 1 portie | 270 g | 648 | 46 g | 58 g | 23 g |
| 2 porties | 540 g | 1296 | 92 g | 115 g | 46 g |
| ½ portie | 135 g | 324 | 23 g | 29 g | 12 g |
| 3 porties | 810 g | 1944 | 138 g | 173 g | 69 g |
| 4 porties | 1080 g | 2592 | 184 g | 230 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,5 g | 11 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 26 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 34 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 43 g | 53 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Steak sandwich or sub on wheat247 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on white bun185 kcal / 100 g
- Cheese steak sandwich or sub on wheat268 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat with cheese217 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bun290 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on wheat192 kcal / 100 g
Vragen over Barbecue beef sandwich, on wheat bun
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
100 g Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 240 kcal, met 17 g eiwit, 21 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (270 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
1 portie (270 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 648 kcal, met 46 g eiwit, 58 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (540 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
2 porties (540 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 1296 kcal, met 92 g eiwit, 115 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (135 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
½ portie (135 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 324 kcal, met 23 g eiwit, 29 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (810 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
3 porties (810 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 1944 kcal, met 138 g eiwit, 173 g koolhydraten en 69 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1080 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
4 porties (1080 g) Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 2592 kcal, met 184 g eiwit, 230 g koolhydraten en 92 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
50 g Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 120 kcal, met 8,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecue beef sandwich, on wheat bun?
150 g Barbecue beef sandwich, on wheat bun bevat 360 kcal, met 26 g eiwit, 32 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27510135 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
