Weet wat er op je bord ligt
Açorda à alentejana
Calorieën en voedingswaarden
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten12 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,5 g | 12 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,8 g | 6,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5,3 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 25 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8,8 g | 31 g | 8,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Açorda à alentejana
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Açorda à alentejana?
100 g Açorda à alentejana bevat 95 kcal, met 3,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Açorda à alentejana?
50 g Açorda à alentejana bevat 48 kcal, met 1,8 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Açorda à alentejana?
150 g Açorda à alentejana bevat 143 kcal, met 5,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Açorda à alentejana?
200 g Açorda à alentejana bevat 190 kcal, met 7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Açorda à alentejana?
250 g Açorda à alentejana bevat 238 kcal, met 8,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Bron: portfir 1010 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
