Weet wat er op je bord ligt
Abacate, Hass
Calorieën en voedingswaarden
176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten2,3 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 2,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,1 g | 2,3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,6 g | 1,2 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 1,7 g | 3,5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 2,2 g | 4,6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 2,8 g | 5,8 g | 44 g |
Vragen over Abacate, Hass
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Abacate, Hass?
100 g Abacate, Hass bevat 176 kcal, met 1,1 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Abacate, Hass?
50 g Abacate, Hass bevat 88 kcal, met 0,6 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Abacate, Hass?
150 g Abacate, Hass bevat 264 kcal, met 1,7 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Abacate, Hass?
200 g Abacate, Hass bevat 352 kcal, met 2,2 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Abacate, Hass?
250 g Abacate, Hass bevat 440 kcal, met 2,8 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: portfir 624 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
