Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 37 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
  • Υδατάνθρακες 9,1 g 3%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g370,1 g9,1 g0 g
50 g50 g190 g4,5 g0 g
150 g150 g560,1 g14 g0 g
200 g200 g740,1 g18 g0 g
250 g250 g930,1 g23 g0 g

Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά με ντομάτα

Πώς φτιάχνεις ζυμαρικά με ντομάτα χωρίς να βγει νερουλή η σάλτσα;

Σιγόβρασε ψιλοκομμένες ώριμες ντομάτες με λίγο ελαιόλαδο και σκόρδο για 15–20 λεπτά, μέχρι να συμπυκνωθούν. Ρίξε μέσα τα βρασμένα ζυμαρικά και λίγο από το νερό τους, ώστε η σάλτσα να κολλήσει πάνω τους.

Πότε προσθέτεις τα ζυμαρικά στη σάλτσα ντομάτας;

Στράγγισέ τα όταν είναι al dente και βάλε τα αμέσως στο τηγάνι με τη σάλτσα. Ανακάτεψέ τα για ένα λεπτό σε χαμηλή φωτιά, προσθέτοντας λίγο νερό από το βράσιμο αν χρειάζεται.

Τι μυρωδικά ταιριάζουν στα ζυμαρικά με ντομάτα;

Η ρίγανη και ο βασιλικός είναι κλασικές επιλογές· βάλε τον βασιλικό προς το τέλος για να κρατήσει το άρωμά του. Ταιριάζουν επίσης σκόρδο, μαύρο πιπέρι και λίγο τριμμένο τυρί.

Πώς φυλάς τα ζυμαρικά με ντομάτα που περίσσεψαν;

Βάλ’ τα σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο μόλις κρυώσουν και κατανάλωσέ τα μέσα σε 3–4 ημέρες. Ζέστανέ τα σε κατσαρολάκι με μια κουταλιά νερό, ανακατεύοντας, για να ξαναγίνει πιο μαλακή η σάλτσα.

Τι μπορείς να προσθέσεις στα ζυμαρικά με ντομάτα για πιο χορταστικό πιάτο;

Πρόσθεσε ρεβίθια ή λευκά φασόλια, τόνο, κοτόπουλο ή σοταρισμένα λαχανικά όπως κολοκύθι και πιπεριά. Αν βάλεις τα όσπρια, ξέπλυνέ τα και ζέστανέ τα μέσα στη σάλτσα.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα ζυμαρικά με ντομάτα και στα ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας;

Τα ζυμαρικά με ντομάτα συνήθως περιέχουν ντομάτα ανακατεμένη ή μαγειρεμένη μαζί τους, ενώ στα ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας η σάλτσα είναι ξεχωριστό μέρος του πιάτου. Η δεύτερη εκδοχή μπορεί να περιέχει και λάδι, μυρωδικά ή άλλα υλικά.

Πηγή: tbca BRC0199K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες