Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά με αυγό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρέσκα, βρασμένα, ψημένα
196
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,3 g
Υδατάνθρακες34 g
Λιπαρά2,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 196 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,3 g 17%
- Υδατάνθρακες 34 g 12%
- Λιπαρά 2,6 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
- Σάκχαρα 0,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,3 g | 34 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 51 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 67 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 21 g | 84 g | 6,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά με αυγό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 100 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 196 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 50 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 98 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 150 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 294 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 200 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 392 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 250 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 490 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) E438062 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
