Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά με αυγό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρέσκα, σπιτικά, ωμά
283
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες45 g
Λιπαρά5,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 283 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 22%
- Υδατάνθρακες 45 g 16%
- Λιπαρά 5,8 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
- Φυτικές ίνες 3,3 g 12%
- Σάκχαρα 0,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 45 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,5 g | 23 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 17 g | 68 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 22 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 28 g | 112 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά με αυγό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 100 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 283 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 50 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 142 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 150 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 425 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 200 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 566 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά με αυγό;
Τα 250 g Ζυμαρικά με αυγό έχουν 708 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X700062 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες