Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βουτυρόγαλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

υγρό, 2% λιπαρά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,1 g

Υδατάνθρακες5,3 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	56	4,1 g	5,3 g	2 g
50 g	50 g	28	2,1 g	2,7 g	1 g
150 g	150 g	84	6,2 g	8 g	3 g
200 g	200 g	112	8,2 g	11 g	4 g
250 g	250 g	140	10 g	13 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βουτυρόγαλα;

Τα 100 g Βουτυρόγαλα έχουν 56 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βουτυρόγαλα;

Τα 50 g Βουτυρόγαλα έχουν 28 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βουτυρόγαλα;

Τα 150 g Βουτυρόγαλα έχουν 84 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βουτυρόγαλα;

Τα 200 g Βουτυρόγαλα έχουν 112 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βουτυρόγαλα;

Τα 250 g Βουτυρόγαλα έχουν 140 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5487 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες