Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευή γρήγορου φαγητού

283

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες38 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	283	3,3 g	38 g	14 g
50 g	50 g	142	1,7 g	19 g	6,9 g
150 g	150 g	425	5 g	56 g	21 g
200 g	200 g	566	6,6 g	75 g	27 g
250 g	250 g	708	8,3 g	94 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 100 g Τηγανητές πατάτες έχουν 283 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 50 g Τηγανητές πατάτες έχουν 142 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 150 g Τηγανητές πατάτες έχουν 425 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 200 g Τηγανητές πατάτες έχουν 566 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 250 g Τηγανητές πατάτες έχουν 708 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 119080 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες