Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Θύμος αδένας μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εντόσθια και υποπροϊόντα, μαγειρεμένα, βραστά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 125 kcal —
- Πρωτεΐνες 23 g 45%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 59 mg 3%
- Χοληστερόλη 350 mg 117%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 39,4 mg 44%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 3,4 mg 21%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,1 mg 22%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
- Βιταμίνη B12 2,9 µg 119%
- Χολίνη 209 mg 38%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4 mg 0%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 24 mg 6%
- Φώσφορος 627 mg 50%
- Κάλιο 435 mg 9%
- Ψευδάργυρος 2,1 mg 19%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 21,5 µg 39%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 23 g | 0 g | 3,1 g |
| 1 μερίδα | 85 g | 106 | 19 g | 0 g | 2,6 g |
| 2 μερίδες | 170 g | 213 | 39 g | 0 g | 5,3 g |
| ½ μερίδα | 42,5 g | 53 | 9,6 g | 0 g | 1,3 g |
| 3 μερίδες | 255 g | 319 | 58 g | 0 g | 7,9 g |
| 4 μερίδες | 340 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 34 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 45 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 57 g | 0 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Θύμος αδένας μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 100 g Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 125 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 1 μερίδα (85 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 106 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 2 μερίδες (170 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 213 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα ½ μερίδα (42,5 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 53 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 3 μερίδες (255 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 319 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 4 μερίδες (340 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 425 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 50 g Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 63 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 150 g Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 188 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172543 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
