Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Θύμος αδένας μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εντόσθια και υποπροϊόντα, ωμά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 101 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 67 mg 3%
- Χοληστερόλη 250 mg 83%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 49,2 mg 55%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 4,8 mg 30%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 25%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 22 µg 6%
- Βιταμίνη B12 3,3 µg 139%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 23 mg 5%
- Φώσφορος 533 mg 43%
- Κάλιο 488 mg 10%
- Ψευδάργυρος 1,6 mg 14%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 16,1 µg 29%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 29 | 4,9 g | 0 g | 0,9 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 57 | 9,8 g | 0 g | 1,7 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 14 | 2,4 g | 0 g | 0,4 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 86 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 115 | 20 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,6 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 26 g | 0 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 34 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 43 g | 0 g | 7,7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Θύμος αδένας μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 100 g Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 101 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 29 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 57 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 14 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 86 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 115 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 50 g Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 51 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Θύμος αδένας μοσχαριού;
Τα 150 g Θύμος αδένας μοσχαριού έχουν 152 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172542 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
