Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ταρό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένο, βρασμένο, στραγγισμένο, χωρίς λάδι, ανάλατο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	1,5 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	39	0,8 g	8,1 g	0,1 g
150 g	150 g	116	2,3 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	154	3,1 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	193	3,8 g	41 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ταρό;

Τα 100 g Ταρό έχουν 77 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ταρό;

Τα 50 g Ταρό έχουν 39 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ταρό;

Τα 150 g Ταρό έχουν 116 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ταρό;

Τα 200 g Ταρό έχουν 154 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ταρό;

Τα 250 g Ταρό έχουν 193 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0046B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες