Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό, άπαχο

273

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	273	27 g	19 g
50 g	50 g	137	13 g	9,3 g
150 g	150 g	410	40 g	28 g
200 g	200 g	546	53 g	37 g
250 g	250 g	683	67 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος αρνιού;

Τα 100 g Στήθος αρνιού έχουν 273 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος αρνιού;

Τα 50 g Στήθος αρνιού έχουν 137 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος αρνιού;

Τα 150 g Στήθος αρνιού έχουν 410 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος αρνιού;

Τα 200 g Στήθος αρνιού έχουν 546 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος αρνιού;

Τα 250 g Στήθος αρνιού έχουν 683 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-113 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες