Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στήθος αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό, άπαχο και λιπαρό

287

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	287	16 g	25 g
50 g	50 g	144	8,1 g	12 g
150 g	150 g	431	24 g	37 g
200 g	200 g	574	32 g	49 g
250 g	250 g	718	41 g	62 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στήθος αρνιού;

Τα 100 g Στήθος αρνιού έχουν 287 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στήθος αρνιού;

Τα 50 g Στήθος αρνιού έχουν 144 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στήθος αρνιού;

Τα 150 g Στήθος αρνιού έχουν 431 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στήθος αρνιού;

Τα 200 g Στήθος αρνιού έχουν 574 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στήθος αρνιού;

Τα 250 g Στήθος αρνιού έχουν 718 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-112 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες