Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 151 kcal —
  • Πρωτεΐνες 23 g 45%
  • Υδατάνθρακες 0,4 g 0%
  • Λιπαρά 1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
  • Φυτικές ίνες 26 g 91%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 40 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,13 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 44 mg 275%
  • Βιταμίνη B6 26 mg 1529%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 140 mg 11%
  • Σίδηρος 3,5 mg 19%
  • Φώσφορος 340 mg 27%
  • Κάλιο 0 mg 0%
  • Ψευδάργυρος 0,33 mg 3%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 3,7 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g15123 g0,4 g1 g
50 g50 g7611 g0,2 g0,5 g
150 g150 g22734 g0,6 g1,5 g
200 g200 g30245 g0,8 g2 g
250 g250 g37856 g1 g2,5 g

Ερωτήσεις για το Στιγμιαίος καφές

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιγμιαίος καφές;

Τα 100 g Στιγμιαίος καφές έχουν 151 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιγμιαίος καφές;

Τα 50 g Στιγμιαίος καφές έχουν 76 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιγμιαίος καφές;

Τα 150 g Στιγμιαίος καφές έχουν 227 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στιγμιαίος καφές;

Τα 200 g Στιγμιαίος καφές έχουν 302 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στιγμιαίος καφές;

Τα 250 g Στιγμιαίος καφές έχουν 378 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) C1043 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες