Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στιγμιαίο τσάι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άγλυκος, σκόνη

315

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες50 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	315	20 g	50 g
1 μερίδα	0,7 g	2	0,1 g	0,4 g
2 μερίδες	1,4 g	4	0,3 g	0,7 g
½ μερίδα	0,4 g	1	0,1 g	0,2 g
3 μερίδες	2,1 g	7	0,4 g	1,1 g
4 μερίδες	2,8 g	9	0,6 g	1,4 g
50 g	50 g	158	10 g	25 g
150 g	150 g	473	30 g	75 g
200 g	200 g	630	40 g	100 g
250 g	250 g	788	51 g	125 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιγμιαίο τσάι;

Τα 100 g Στιγμιαίο τσάι έχουν 315 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (0,7 g) Στιγμιαίο τσάι;

Τα 1 μερίδα (0,7 g) Στιγμιαίο τσάι έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (1,4 g) Στιγμιαίο τσάι;

Τα 2 μερίδες (1,4 g) Στιγμιαίο τσάι έχουν 4 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (0,4 g) Στιγμιαίο τσάι;

Τα ½ μερίδα (0,4 g) Στιγμιαίο τσάι έχουν 1 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (2,1 g) Στιγμιαίο τσάι;

Τα 3 μερίδες (2,1 g) Στιγμιαίο τσάι έχουν 7 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (2,8 g) Στιγμιαίο τσάι;

Τα 4 μερίδες (2,8 g) Στιγμιαίο τσάι έχουν 9 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιγμιαίο τσάι;

Τα 50 g Στιγμιαίο τσάι έχουν 158 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιγμιαίο τσάι;

Τα 150 g Στιγμιαίο τσάι έχουν 473 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 75 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173230 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες