Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
στιgμιαίο τσάι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γλυκαντικό, γεύση λεμόνι, σκόνη, ντεκαφεϊνέ
401
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,1 g
Υδατάνθρακες99 g
Λιπαρά0,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 401 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 99 g 36%
- Λιπαρά 0,7 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 95 g —
- Νάτριο 5 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,13 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 2 mg 0%
- Σίδηρος 0,21 mg 1%
- Μαγνήσιο 3 mg 1%
- Φώσφορος 2 mg 0%
- Κάλιο 169 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 3 mg 129%
- Σελήνιο 0,6 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,1 g | 99 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 50 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,2 g | 148 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,2 g | 198 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,3 g | 247 g | 1,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το στιgμιαίο τσάι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g στιgμιαίο τσάι;
Τα 100 g στιgμιαίο τσάι έχουν 401 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g στιgμιαίο τσάι;
Τα 50 g στιgμιαίο τσάι έχουν 201 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g στιgμιαίο τσάι;
Τα 150 g στιgμιαίο τσάι έχουν 602 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g στιgμιαίο τσάι;
Τα 200 g στιgμιαίο τσάι έχουν 802 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 198 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g στιgμιαίο τσάι;
Τα 250 g στιgμιαίο τσάι έχουν 1003 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 247 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5291 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες