Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σπόροι γλυκάνισου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

385

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες36 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	385	18 g	36 g	16 g
50 g	50 g	193	8,8 g	18 g	8 g
150 g	150 g	578	26 g	53 g	24 g
200 g	200 g	770	35 g	71 g	32 g
250 g	250 g	963	44 g	89 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπόροι γλυκάνισου;

Τα 100 g Σπόροι γλυκάνισου έχουν 385 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπόροι γλυκάνισου;

Τα 50 g Σπόροι γλυκάνισου έχουν 193 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπόροι γλυκάνισου;

Τα 150 g Σπόροι γλυκάνισου έχουν 578 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπόροι γλυκάνισου;

Τα 200 g Σπόροι γλυκάνισου έχουν 770 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπόροι γλυκάνισου;

Τα 250 g Σπόροι γλυκάνισου έχουν 963 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-802 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες