Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σούπα αρακά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με χοιρινό, σε κονσέρβα, ζεσταμένη με νερό
85
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,1 g
Υδατάνθρακες7,1 g
Λιπαρά2,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 85 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,1 g 12%
- Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
- Λιπαρά 2,3 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 5,5 g 20%
- Σάκχαρα 0,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 6,1 g | 7,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,1 g | 3,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 9,2 g | 11 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 12 g | 14 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 15 g | 18 g | 5,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σούπα αρακά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα αρακά;
Τα 100 g Σούπα αρακά έχουν 85 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα αρακά;
Τα 50 g Σούπα αρακά έχουν 43 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα αρακά;
Τα 150 g Σούπα αρακά έχουν 128 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα αρακά;
Τα 200 g Σούπα αρακά έχουν 170 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα αρακά;
Τα 250 g Σούπα αρακά έχουν 213 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πηγή: slv 900 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες