Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σούπα αρακά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με ζωμό λαχανικών, mirepoix και μπέικον
73
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,1 g
Υδατάνθρακες6 g
Λιπαρά2,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 73 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 6 g 2%
- Λιπαρά 2,9 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 3 g 11%
- Σάκχαρα 1,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4,1 g | 6 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6,1 g | 9 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,2 g | 12 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 15 g | 7,3 g |
Ερωτήσεις για το Σούπα αρακά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα αρακά;
Τα 100 g Σούπα αρακά έχουν 73 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα αρακά;
Τα 50 g Σούπα αρακά έχουν 37 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα αρακά;
Τα 150 g Σούπα αρακά έχουν 110 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα αρακά;
Τα 200 g Σούπα αρακά έχουν 146 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα αρακά;
Τα 250 g Σούπα αρακά έχουν 183 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X464753 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
