Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 29 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
  • Υδατάνθρακες 5,2 g 2%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
  • Σάκχαρα 5 g —
  • Νάτριο 5,6 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0,08 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 136 µg 15%
  • Βιταμίνη C 27 mg 30%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη K 4,7 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,4 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 17,6 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 25,1 mg 2%
  • Σίδηρος 0,26 mg 1%
  • Μαγνήσιο 9,8 mg 2%
  • Φώσφορος 20,7 mg 2%
  • Κάλιο 159 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
  • Σελήνιο 0,13 µg 0%
  • Ιώδιο 0,59 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g290,4 g5,2 g0,1 g
50 g50 g150,2 g2,6 g0,1 g
150 g150 g440,6 g7,8 g0,2 g
200 g200 g580,8 g10 g0,3 g
250 g250 g731 g13 g0,4 g

Ερωτήσεις για το Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie;

Τα 100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie έχουν 29 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie;

Τα 50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie έχουν 15 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie;

Τα 150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie έχουν 44 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie;

Τα 200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie έχουν 58 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie;

Τα 250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie έχουν 73 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34551 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες