Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sesame seeds, peeled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

660
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες27 g
Υδατάνθρακες4,6 g
Λιπαρά57 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 660 kcal —
  • Πρωτεΐνες 27 g 54%
  • Υδατάνθρακες 4,6 g 2%
  • Λιπαρά 57 g 74%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,6 g 43%
  • Φυτικές ίνες 8,8 g 31%
  • Σάκχαρα 1,6 g —
  • Νάτριο 26 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g66027 g4,6 g57 g
50 g50 g33013 g2,3 g29 g
150 g150 g99040 g6,9 g86 g
200 g200 g132054 g9,2 g115 g
250 g250 g165067 g12 g144 g

Ερωτήσεις για το Sesame seeds, peeled

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sesame seeds, peeled;

Τα 100 g Sesame seeds, peeled έχουν 660 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sesame seeds, peeled;

Τα 50 g Sesame seeds, peeled έχουν 330 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sesame seeds, peeled;

Τα 150 g Sesame seeds, peeled έχουν 990 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 86 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sesame seeds, peeled;

Τα 200 g Sesame seeds, peeled έχουν 1320 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 115 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sesame seeds, peeled;

Τα 250 g Sesame seeds, peeled έχουν 1650 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 144 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 408 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες