Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σέλινο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βραστό
14
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1 g
Υδατάνθρακες2 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 14 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 2 g 1%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,5 g | 5 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το Σέλινο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σέλινο;
Τα 100 g Σέλινο έχουν 14 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σέλινο;
Τα 50 g Σέλινο έχουν 7 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σέλινο;
Τα 150 g Σέλινο έχουν 21 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σέλινο;
Τα 200 g Σέλινο έχουν 28 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σέλινο;
Τα 250 g Σέλινο έχουν 35 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 13 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
