Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σέλινο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βραστό, με λίπος και αλάτι
78
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,2 g
Υδατάνθρακες1,6 g
Λιπαρά6,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 78 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
- Υδατάνθρακες 1,6 g 1%
- Λιπαρά 6,8 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 2%
- Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
- Σάκχαρα 1,5 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1,2 g | 1,6 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,6 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1,8 g | 2,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 2,5 g | 3,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 3,1 g | 4 g | 17 g |
Ερωτήσεις για το Σέλινο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σέλινο;
Τα 100 g Σέλινο έχουν 78 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σέλινο;
Τα 50 g Σέλινο έχουν 39 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σέλινο;
Τα 150 g Σέλινο έχουν 117 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σέλινο;
Τα 200 g Σέλινο έχουν 156 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σέλινο;
Τα 250 g Σέλινο έχουν 195 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X573212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
